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戒酒的好處：恢復(fù)健康，改善生活質(zhì)量
在中國(guó)，作為禮儀之邦，飲酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。無論是親朋好友聚會(huì)還是慶祝特殊日子如生日等場(chǎng)合，飲酒都是常見的社交活動(dòng)之一。特別是對(duì)于男性而言，飲酒的機(jī)會(huì)和頻率往往更高。然而，“小酌怡情，大酌傷身”，適量飲酒可能有益健康，但過量飲酒則會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害。接下來，我們將探討戒酒后身體發(fā)生的積極變化。
1. 肝功能的修復(fù)
長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)肝臟的危害極大，可能導(dǎo)致酒精性肝病、脂肪肝，甚至肝癌。一旦停止飲酒，在短短三天內(nèi)，肝臟便開始自我修復(fù)過程。
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